裝置與配件
Buddha's Delight
準備 5 分
總時間 55 分
4 porsi
食材
-
jamur shitake kering direndam hingga lunak, batang dibuang, diperas8
-
gula4 sdt
-
garam1 sdt
-
maizena½ sdt
-
minyak goreng30 g
-
jahe segar iris-iris1 cm
-
sawi putih potong kasar (5 cm)500 g
-
wortel iris-iris tipis120 g
-
jujube (kurma merah) biji dibuang3
-
jamur kuping hitam kering direndam hingga lunak, batang dibuang, potong kecil-kecil10 g
-
tahu puff potong bagi dua20
-
1 sdm saus abalonesaus tiram1 sdm
-
kecap asin1 sdm
-
tahu merah fermentasi (nam yee) dengan airnya40 g
-
kacang ercis50 g
-
bihun kacang hijau direndam hingga lunak, ditiriskan30 g
-
fat choi kering (非必選) direndam hingga lunak, ditiriskan1 jumput
-
100 g kembang tahu segarkembang tahu kering direndam hingga lunak50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsi
鈉
872 mg
蛋白質
17 g
卡路里
1271 kJ /
316 kcal
脂肪
16 g
纖維
6 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
31 g
更多相關食譜
Hidangan Reuni
13 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Sayur Lodeh
45 分
Pasta Ragout Sayur
無評分
Pasta dengan Sayuran
無評分
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
無評分
Tumis Tahu dan Jamur
25 分
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 分
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 分
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
無評分
Tumis Pepaya Muda
無評分
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
無評分
Sweet and Sour Tofu Bowl
1小時 50 分
Couscous tahini bowl
無評分