Poulet Tikka

Poulet Tikka

4.8 13 評分

準備 30 分

總時間 3小時 30 分

4 portions

食材

500 g de filets de poitrine de poulet, sans peau coupés en morceaux (2 cm)
100 g de yogourt nature
150 g de pâte tikka faite maison (voir conseil)
un peu d'huile végétale pour graisser le papier cuisson

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 39 g

卡路里 1219 kJ / 291 kcal

脂肪 13 g

碳水化合物 5 g

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