難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 50 g d'oignon coupé en deux
- 800 g d'eau
- 650 g de pommes de terre, détaillées en dés (1 cm)
- 400 g de filets de saumon frais
- 20 g de mayonnaise
- 10 g de jus de citron
- 1 - 2 pincées de sel
- 1 - 2 pincées de gingembre en poudre
- 1 - 2 pincées de poivre moulu
- 30 g de chapelure
- 營養價值
- 每 6 portions
- 卡路里
- 6750.4 kJ / 1613.4 kcal
- 蛋白質
- 99.3 g
- 碳水化合物
- 141 g
- 脂肪
- 71.3 g
- 飽和脂肪
- 15.1 g
- 纖維
- 16.7 g
- 鈉
- 793.1 mg
替代食譜
Œufs cocotte façon chakchouka
35min
Quiche au saumon fumé et au brie
55min
Jambon laqué à l'érable et aux épices
2h 20min
Salade grecque avec poulet à la vapeur (TM6)
1h 10min
Crème de tomates et grilled cheese
40min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1小時 20 分
Pastalaya du sud de la Louisiane
1h
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Poulet citron romarin avec riz
55min