難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte à baozi
- 1580 g d'eau
- 5 g de levure boulangère fraîche
- 140 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
- 5 g de levure chimique
- 15 g de sucre en poudre
- ½ c. à café de sel
- 50 g de vinaigre
La farce
- 5 g de fécule de maïs
- 10 g d'eau froide
- 100 g de graines de sésame noir (voir "Conseil(s)")
- 25 g de beurre mou
- 25 g de sucre en poudre
La cuisson
- 500 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 181.1 kcal / 766.1 kJ
- 蛋白質
- 4.4 g
- 脂肪
- 9.1 g
- 碳水化合物
- 20.1 g
- 纖維
- 2.1 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 鈉
- 241.8 mg
替代食譜
Fricadelles véganes aux pois verts
20 分
Salade pour booster le collagène
40 分
Soupe de lentilles blondes avec boulettes de poulet et crème solero
40 分
Mochis mangue-Passion
2小時 30 分
Boules abricot et chocolat
2小時 45 分
Salade d'Halloween avec houmous sanglant
1小時
Sucettes glacées au tahini et aux amandes
15小時 55 分
Boisson chaude à la noisette
20 分
Tortilla au piment poblano et au poulet
40 分
Bibimbap végétarien
1小時
Tinga de poulet (TM6 Metric)
40 分
Bao aux champignons et sauce barbecue
1小時 15 分