難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g kipfilets, zonder vel
- ½ tl zout, volgens smaak
- ½ tl gemalen zwarte peper, volgens smaak
- 200 g Edammer kaas of andere halfharde kaas (bijv. gruyère, emmentaler, fontina), in stukken
- 30 g olijfolie
- 150 g ui, gehalveerd
- 2 teentjes knoflook
- 600 g gehakte tomaten, uit blik of vers
-
1
volle tl groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
或 1 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaakt - 1 tl suiker
- 1 ½ tl gedroogde oregano
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1386 kJ / 331 kcal
- 蛋白質
- 41 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 1.6 g
替代食譜
Kip garam masala
50 分
Gemalen kip in tomatensaus
30 分
Pastasalade met kip
1小時 15 分
Kalkoenburgers
無評分
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40 分
Kip met warme aardappelsalade
55min
Kipfilet met champignonsaus en aardappelen
1小時
Steak Stroganoff
45 分
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50 分
Varkenshaasje met mosterdsaus
30 分
Vleesballetjes met tomatensaus
45 分
Koolsla
10 分