裝置與配件
Tortilla-Calzone
準備 10 分
總時間 30 分
4 Portionen
食材
-
Gouda in Stücken150 g
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Salami in Stücken100 g
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Champignons halbiert100 g
-
Schinken, gekocht in Stücken100 g
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Tomate geviertelt, entkernt1
-
rote Paprika in Stücken½
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Weizentortillas4
-
Tomatenmark zum Bestreichen4 geh. EL
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Pizzagewürz zum Bestreuen
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
2032 mg
蛋白質
24 g
卡路里
1868 kJ /
446 kcal
脂肪
24 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
10 g
碳水化合物
32 g
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