
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g de agua
- 1 ½ cdita de sal
-
200
g de arroz jazmín
或 200 g de arroz basmati - 4 filetes de salmón fresco, sin piel ni huesos (aprox. 100-150 g cada uno)
- sal para sazonar
- 2 cdita de jengibre en polvo
- 4 pizcas de pimienta negra molida
- 200 g de chícharos
- 10 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
- 80 g de miel de abeja
- 30 g de salsa de soya
- ½ cdita de ajo en polvo
- 1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco
- 10 g de cebolla cambray en rebanadas finas
- 1 cdita de ajonjolí tostado
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1103.8 kcal / 4618.3 kJ
- 蛋白質
- 86.8 g
- 脂肪
- 54 g
- 碳水化合物
- 62.5 g
- 纖維
- 2.5 g
- 飽和脂肪
- 12.5 g
- 鈉
- 1536.3 mg
替代食譜
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Pollo a la naranja estilo Oriental
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