難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g di fiocchi di avena
- 150 g di polpa di avocado a pezzi (1-2 cm)
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 30 g di burro di cocco
- 20 g di sciroppo di acero
- 1 cucchiaio di acqua + q.b.
- 30 g di farina di carrube + q.b.
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 165.5 kJ / 39.6 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 1.1 mg
替代食譜
Paninetti soffici allo yogurt
1h 50min
Brownies dolci alle patate americane (vegan)
1h
Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato
無評分
Rösti di verdure con Affettatutto Bimby®
50 分
Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena
10 分
Bevanda di noci brasiliane
8小時 10 分
Ghiaccioli banana, arachidi e cioccolato
4h 30min
Riso integrale con macinato di carne e verdure
無評分
Granita di mandorle ('a muzzunata)
10 分
Granita di caffè e spezie
20min
Ciambelline alla cannella (senza glutine)
1h
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2h 45min