裝置與配件
Bruschetta med moste blommetomater og æg
準備 15 分
總時間 40 分
4 portioner
食材
-
blommetomater store, skåret i halve8
-
fed hvidløg (非必選) skåret i skiver2
-
havsalt½ tsk
-
surdejsbrød4 skiver
-
timian, frisk kun blade3 kviste
-
ekstra jomfruolivenolie til at dryppe med30 g
-
vand1300 g
-
æg store, stuetemperatur4
-
havsalt efter smag
-
sort peber, stødt efter smag
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
20.5 g
卡路里
1954 kJ /
465 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
57.2 g
您可能也會喜歡...
Chiagrød med appelsin og mango
無評分
Müsli med kaffe og kakao
無評分
Scrambled tofu
無評分
Ovnbagte grøntsager med feta
1小時 30 分
Baked beans
無評分
Hverdagsproteinshake
無評分
Grøn smoothie
10 分
Lyserød smoothiebowl
15 分
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
無評分
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 分
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
無評分
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
無評分