Spirulinaspaghetti med ratatouille af sommerens grøntsager

Spirulinaspaghetti med ratatouille af sommerens grøntsager

4.0 1 評分

準備 1小時

總時間 1小時 45 分

4 portioner

食材

Spirulinaspaghetti

hvedemel plus ekstra til at drysse med
200 g
spirulinapulver
10 g
æg
2
olivenolie
1 spsk
hvedemel til at drysse med

Ratatouille

gulerødder skåret i mindre stykker
100 g
rød peberfrugt skåret i mindre stykker
150 g
courgette skåret i mindre stykker
150 g
tomater skåret i mindre stykker
120 g
forårsløg skåret i mindre stykker (2-3 cm)
50 g
olivenolie plus ekstra til pynt
40 g
oliven
30 g
salt til tilberedning af nudler
1 tsk
sort peber, stødt
½ tsk
vand til tilberedning af spaghetti
basilikumblade til pynt

難易度

中等

營養價值每 1 portion

鈉 554.3 mg

蛋白質 11 g

卡路里 1608.5 kJ / 384.5 kcal

脂肪 17.3 g

纖維 4.3 g

飽和脂肪 2.8 g

碳水化合物 47.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Eksotiske retter - masser af smag 14 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

無評分

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

無評分

Soba nudler

Soba nudler

無評分

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

無評分

Dumpling dej

Dumpling dej

1小時

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

1小時

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

無評分

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

無評分

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

無評分

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

無評分

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

50 分

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

無評分

顯示全部

顯示全部