裝置與配件
Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι
準備 15 分
總時間 20 分
4 μερίδες
食材
-
καρύδια καθαρισμένα και κομμένα στη μέση60 γρ.
-
φινόκιο σε κομμάτια300 γρ.
-
φρέσκια μέντα μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί20 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι½ κ.γλ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
χυμό πορτοκαλιού50 γρ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
καρπούζι καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)500 γρ.
-
καρδιές μαρουλιού σε λωρίδες (3 εκ.)200 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
4 g
卡路里
1252 kJ /
299 kcal
脂肪
22 g
纖維
3.3 g
碳水化合物
18 g
您可能也會喜歡...
Σούσι-σάντουιτς
No ratings
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
1 h 15min
Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα
No ratings
Ζουμερό κέικ σοκολάτας στον ατμό
1 h 10min
Χτένια σοτέ με μαρμελάδα τσίλι
No ratings
Σοκολάτα με κινόα
40min
Θεραπευτικό τσάι
20min
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1 h 20min
Γκατώ μους λευκής σοκολάτας με μαρμελάδα φράουλας
No ratings
Pad Thai
45min
Καστανό ρύζι
40min
Αλμυρές κρέπες
45min