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Linsebolognese

Linsebolognese
4.8 9 評分
準備 5 分
總時間 35 分
1 Komplet opskrift
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食材

  • løg skåret i halve
    100 g
  • fed hvidløg
    1
  • gulerødder skåret i mindre stykker (3-4 cm)
    100 g
  • selleristilk groft hakket
    70 g
  • svampe, friske
    120 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    25 g
  • tomater på dåse
    400 g
  • grøntsagsbouillon
    1 spsk
  • røde linser, tørret
    120 g
  • shoyu, soyasauce
    1 spsk
  • ahornsirup
    1 tsk

難易度

簡單

營養價值 每 1 Komplet opskrift

鈉 3465 mg
蛋白質 42 g
卡路里 3374 kJ / 807 kcal
脂肪 29 g
纖維 33.4 g
飽和脂肪 4 g
碳水化合物 75 g

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