Artiskokdip med tofu

Artiskokdip med tofu

無評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 portioner

食材

fed hvidløg
1
artiskokhjerter, i olie drænet
240 g
tofu, fast skåret i stykker
130 g
citronsaft, friskpresset
20 g
havsalt eller efter smag
½ tsk
sukker
½ tsk
blandede urter, tørrede
½ tsk

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 7 g

卡路里 279 kJ / 67 kcal

脂肪 3 g

纖維 6 g

碳水化合物 3 g

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