裝置與配件
Hydrerende morgenmadssmoothie
準備 10 分
總時間 15 分
4 portioner
食材
-
ananas, frisk frossen, i mindre stykker (2-3 cm)250 g
-
avokado (ca. ½ avokado)120 g
-
fennikel skåret i mindre stykker40 g
-
agurk skåret i mindre stykker50 g
-
kokosvand koldt350 g
-
ingefær (ca. 1 cm)1 stykke
-
mynte, frisk kan undlades2 kviste
-
babyspinat, frisk30 g
-
lime uden skal og kerner, kvarte1
-
isterninger til servering
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
11 mg
蛋白質
1 g
卡路里
561 kJ /
134 kcal
脂肪
7 g
纖維
3 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
13 g
更多相關食譜
Let og lækkert
15 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Grøn smoothie
10 分
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
無評分
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
無評分
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
無評分
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
無評分
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
無評分
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
無評分
Granatæble Mojito
無評分
Virgin vandmelonsmargarita
無評分
Hindbær smoothie
10 分
Øl-mojito
無評分
Drink med mango
10 分