
裝置與配件
Detox shake
準備 5 分
總時間 10 分
4 glas
食材
-
ananas, frisk skåret i mindre stykker240 g
-
fennikel, frisk skåret i mindre stykker160 g
-
tofu, fast silken (see tip)260 g
-
ingefær skrællet, skåret i skiver (2 mm)2 cm
-
isterninger100 g
-
kokosmel, tørret, usødet10 g
-
Stevia10 - 20 g
-
havremælk300 g
營養價值 每 1 glas
卡路里
145 kcal /
606.5 kJ
蛋白質
7.5 g
脂肪
3.8 g
碳水化合物
27.5 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
0.8 g
鈉
217.8 mg