
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
- 1 gousse d'ail
- 250 g de filet de poulet, sans peau coupé en lanières
- 1 oignon de printemps émincé
- 10 g de sucre brun (非必選)
- 100 g de tomates cerises coupées en deux
- 50 g de germes de soja frais
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 20 g de sauce chili sucrée
- 5 g de jus de citron vert
- 4 oeufs
- 10 g de sauce de poisson
- 10 g de sauce soja
- 10 g d'huile de sésame
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 624 kcal / 2614.5 kJ
- 蛋白質
- 45.5 g
- 脂肪
- 41 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 纖維
- 1.6 g
- 飽和脂肪
- 6.5 g
- 鈉
- 1024.5 mg
替代食譜
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