Omelette thaïe farcie au poulet

Omelette thaïe farcie au poulet

3.0 2 評分

準備 25 分

總時間 50 分

2 portions

食材

20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
1 gousse d'ail
250 g filet de poulet, sans peau coupé en lanières
1 oignon de printemps émincé
10 g de sucre brun (非必選)
100 g de tomates cerise coupées en deux
50 g pousse de soja frais
½ bouquet de coriandre fraîche
20 g de sauce chili sucrée
5 g jus de citron vert
4 œufs
10 g de sauce de poisson
10 g de sauce soja
10 g d'huile de sésame

難易度

中等

營養價值每 1 portion

鈉 1024.5 mg

蛋白質 45.5 g

卡路里 2614.5 kJ / 624 kcal

脂肪 41 g

纖維 1.6 g

飽和脂肪 6.5 g

碳水化合物 16 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Faciles ou créatives 9 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Pizza Margherita

2小時 10 分

Toasts de viande hachée à la mexicaine

1小時 10 分

Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth

40 分

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 分

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

1小時 10 分

Chilli con carne

40 分

Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette

55 分

Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes

35 分

Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées

3小時 45 分

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30 分

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1小時 45 分

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

1小時