難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 γρ. κρεμμύδι κομμένο στα 4
- 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χλστ.)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους
- 1 μάνγκο, ώριμο μεγάλο, σε κομμάτια
- 3 κ.σ. πάστα ταμάρινδου (tamarind) (βλ. συμβουλή)
- 4 κ.σ. σιρόπι μελάσας (treacle)
- ¼ κ.γλ. μπαχάρι, αλεσμένο
- 90 γρ. κόκκινο κρασί
- 180 γρ. χυμό πορτοκαλιού
- 2 κ.σ. ξίδι από κόκκινο κρασί
- 24 αρνίσια παϊδάκια
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 240 kcal / 1002 kJ
- 蛋白質
- 14.3 g
- 脂肪
- 18.4 g
- 碳水化合物
- 4.1 g
替代食譜
Πάβλοβα (βέγκαν)
無評分
Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο
無評分
Πασχαλινές φωλιές με πολύχρωμα αβγά
2小時 40 分
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και τσίλι
無評分
Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι
無評分
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
無評分
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα
無評分
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
無評分
Γιαούρτι με μύρτιλα
13小時
Παραδοσιακή μηλόπιτα
3小時 30 分
Ρολάκια τίγρεις
無評分
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1小時