裝置與配件
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
準備 15 分
總時間 35 分
2 μερίδες
食材
Λαχανικά
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια50 γρ.
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
μπέικον (非必選) σε λεπτές λωρίδες (2-3 χλστ.)80 γρ.
Ρύζι
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ρύζι, μπασμάτι110 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
νερό1000 γρ.
Συναρμολόγηση και τηγάνισμα
-
ελαιόλαδο1 κ.γλ.
-
μεγάλο αυγό (63-73 γρ.)1
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
17.57 g
卡路里
2290 kJ /
548 kcal
脂肪
32.56 g
纖維
2.2 g
碳水化合物
46.16 g
更多相關食譜
Thermomix & τηγάνι
7 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 分
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
40 分
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20 分
Μπισκότα σε σχήμα καρδιάς με σοκολάτα
5小時
Ρύζι μπασμάτι
15 分
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35 分
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1小時 15 分
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 分
Αρωματικό ρύζι
25 分
Μίνι μπέργκερς
3小時
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 分
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 分