提神抗炎红菜头果昔

提神抗炎红菜头果昔

2.7 3 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 人份

食材

红菜头，去皮切块
200 克
苹果醋
50 克
新鲜凤梨，去皮切块
200 克
矿泉水
600 克

營養價值每 1 人份

卡路里 105 kcal / 439.3 kJ

蛋白質 2.2 g

脂肪 0.3 g

碳水化合物 26.3 g

纖維 4.2 g

飽和脂肪 0.1 g

鈉 79 mg

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