贵州刺梨汁

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 杯

食材

饮用水
600 克
刺梨新鲜的，去皮去籽
100 克
蜂蜜依个人口味增减
50 克
冰块可省略
适量

難易度

簡單

營養價值每 1 杯

鈉 15.5 mg

蛋白質 0.5 g

卡路里 403.8 kJ / 96.5 kcal

脂肪 0.3 g

纖維 1.9 g

飽和脂肪 0.1 g

碳水化合物 25.4 g

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