草莓豆腐蛋白饮

草莓豆腐蛋白饮

5.0 2 評分

準備 5 分

總金額 12小時 5 分

2 人份

食材

草莓，提前冷冻一晚上
200 克
蛋白粉
10 克
矿泉水
500 克
嫩豆腐，切块
150 克

營養價值每 1 人份

卡路里 142 kcal / 594 kJ

蛋白質 9 g

脂肪 3.1 g

碳水化合物 21.8 g

纖維 5 g

飽和脂肪 0.4 g

鈉 17 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

产后修复这样吃 30 食譜
中國

您可能還喜歡...

清蒸生蚝

清蒸生蚝

30 分

糙米粥

糙米粥

無評分

万圣节恶魔南瓜蛋糕

万圣节恶魔南瓜蛋糕

4小時

东北乱炖/清蒸濑尿虾/清蒸茄子及红薯

东北乱炖/清蒸濑尿虾/清蒸茄子及红薯

無評分

低脂西芹牛肉烩年糕

低脂西芹牛肉烩年糕

20 分

无油藜麦蔬菜汤

无油藜麦蔬菜汤

35 分

燕麦奶

燕麦奶

5 分

肉桂苹果冰沙

肉桂苹果冰沙

1小時

网红鲜奶麻薯配芋泥

网红鲜奶麻薯配芋泥

35 分

椰子糯米饭配椰子糖浆

椰子糯米饭配椰子糖浆

3小時

苹果酱

苹果酱

20 分

黑米芝麻饮

黑米芝麻饮

4小時 40 分