草莓豆腐蛋白饮

草莓豆腐蛋白饮

5.0 2 評分

準備 5 分

總時間 12小時 5 分

2 人份

食材

草莓提前冷冻一晚上
200 克
蛋白粉
10 克
矿泉水
500 克
嫩豆腐切块
150 克

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 17 mg

蛋白質 9 g

卡路里 594 kJ / 142 kcal

脂肪 3.1 g

纖維 5 g

飽和脂肪 0.4 g

碳水化合物 21.8 g

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