難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de lentejas, lavadas y escurridas
- 1500 g de agua
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 150 g de arroz, enjuagado y escurrido
- 營養價值
- 每 1 receta completa
- 卡路里
- 4552.4 kJ / 1088 kcal
- 蛋白質
- 47.4 g
- 碳水化合物
- 218.7 g
- 脂肪
- 2.6 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 16.9 g
- 鈉
- 2398.7 mg
替代食譜
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45min
Mujaddara (arroz con lentejas)
1h
Pastel de pollo
30min
Kipe de arroz
1h 30min
Arroz basmati a las hierbas con pollo
35min
Sopa de lentejas con camote y pasta
35min
Cebollas fritas
20min
Puré de papa y poro
40min
Ensalada fresca de quinoa
25min
Risotto con calabacita y tocino
35min
Arroz jazmín al vapor con té limón
40min
Sopa de lentejas
1h 30min