難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g făină, plus pentru pudrat suprafața de lucru
- 270 g apă
- 1 linguriță zahăr
- 10 g drojdie proaspătă, fărâmițată
- 30 g ulei de măsline, plus pentru stropit
- 1 linguriță sare, plus 1-2 prize
- 300 g roșii cuburi, din conservă
- 7 - 9 frunze de busuioc proaspăt
- piper negru măcinat, după gust
- 200 g mozzarella, tăiată bucăți
- 100 g ceapă roșie, tăiată cuburi (1-2 mm)
- 100 g dovlecei, tăiați cuburi (1 cm)
- 100 g ardei grași galbeni, tăiați cuburi (1 cm)
- 100 g morcovi, tăiați cuburi (1 cm)
- 100 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 2832 kJ / 676 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 97 g
- 脂肪
- 19 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 8.3 g
- 鈉
- 659 mg
替代食譜
Năut gătit lent
14h 40 min
Prăjitură Bundt
1h
Pâine paleo
55min
Înghețată vegană de căpșune
5min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1h
Paris Dakar
無評分
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1h 35min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1h 15min
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2h 10min
Suc pentru protecție celulară
10min
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5min
Brioșe cu fructe și legume
30min