難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g hagyma félbe vágva
- 1 fokhagyma gerezd
-
2
ág menta, friss csak a levelek
或 petrezselyem, friss csak a levelek - 50 g extra szűz olívaolaj
- 500 g darált bárányhús
- 1 tk tengeri só
- ½ tk feketebors, őrölt
- 60 g panko zsemlemorzsa
- 1 tk oregánó, szárított
- búzaliszt lisztezéshez
- 2 ek étolaj
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 277 kcal / 1164 kJ
- 蛋白質
- 20 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Flank steak tormakrémes szósszal
無評分
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
無評分
Mackó burgerek
2小時
Marharagu makarónival
30 分
Mediterrán pulykatekercsek
無評分
Bárányborda korona
無評分
Narancsos csirkesült bacon töltelékkel
無評分
Tejszínes zöldborsó sonkával
30 分
Gyömbéres aprósütemény mascarponéval és fügével
無評分
Töltött sertéskaraj almaboros szósszal
1小時
Marhabélszín parmezános tormaszósszal
55 分
Marhafilé vargányás-parmezános töltelékkel, vörösboros mártással
無評分