難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1400 克 水
-
1
满汤匙 蔬菜高汤酱
或 1 块 蔬菜高汤块 - 400 克 小扁豆
- 100 克 米 （例如：卡罗来纳）
- 1 茶匙 盐
- 1 茶匙 番茄泥 (非必選)
- 15 克 醋
- 50 克 橄榄油
- 200 克 洋葱 ，切块
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1590 kJ / 380 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 12 g
