難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g banana
- 600 g framboesas congeladas
- 380 g leite de coco
- 350 g leite condensado
- 150 g leite
- 營養價值
- 每 0.1 litro
- 卡路里
- 410 kJ / 98 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
Smoothie de manga e ananás
5min
Smoothie de nectarina e amora
5min
Smoothie de frutos silvestres
無評分
Sumo detox de funcho para a digestão
10min
Bimbostar
5min
Sumo estimulante
5min
Petits gâteaux de goiaba
30min
Smoothie de morango e manga
5min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Batido exótico
5min
Smoothie vermelho
5min
Smoothie rosa
5min