難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Poolish
- 175 g água
- 1 pedaço pequeno fermento de padeiro fresco (1 g aprox.)
- 175 g farinha tipo 65
Massa principal
- 175 g água fria, mais q.b. p/ vapor
- 325 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- Azeite q.b. p/ untar
- 2 c. chá de sal
- 1 pedaço pequeno fermento de padeiro fresco (1 g aprox.)
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 1230 kJ / 294 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 60 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Pão de água com massa-mãe
21h
Pão branco
15h
Bijoux de trigo e centeio
15h 20min
Pão de lavrador
16小時 15 分
Vianinhas
14h
Carcaças de espelta
23小時 40 分
Nuvem de espelta
16h 30 min
Pão de centeio e banha
16h 10min
Pão rústico suíço
25h 20min
Pão Venezia
17h 10min
Pão de mistura simples
3h 40min
Pãezinhos de leite
4小時