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Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)

Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
3.5 21 評分
準備 10 分
總時間 1小時
4 porzioni
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食材

Peperoni insaporiti
  • 25 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di peperoni puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
Riso integrale
  • 300 g di riso integrale a chicco lungo
  • 700 g di acqua
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • pinoli q.b. per decorare

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

鈉 205.5 mg
蛋白質 8.2 g
卡路里 1513.8 kJ / 361.8 kcal
脂肪 10.5 g
纖維 3.7 g
飽和脂肪 1.1 g
碳水化合物 62.7 g

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