難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Peperoni insaporiti
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di peperoni puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Riso integrale
- 300 g di riso integrale a chicco lungo
- 700 g di acqua
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- pinoli q.b. per decorare
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 361.8 kcal / 1513.8 kJ
- 蛋白質
- 8.2 g
- 脂肪
- 10.5 g
- 碳水化合物
- 62.7 g
- 纖維
- 3.7 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 鈉
- 205.5 mg
替代食譜
Riso nero vegetariano
35 分
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50 分
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35 分
Insalata riso venere, salmone e fragole
1小時 30 分
Peperoni insaporiti (400 g)
25 分
Verdure miste insaporite
30 分
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 分
Melanzane insaporite (400 g)
35 分
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 分
Cottura del riso basmati
35 分
Cottura del riso a chicco lungo
35 分
Insalata di orzo
40 分