裝置與配件
Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)
準備 10 分
總時間 45 分
6 porcí
食材
-
1400 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty
-
400 gramů čočky
-
100 gramů rýže (např. Carolina)
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička rajčatového protlaku (非必選)
-
15 gramů octa
-
50 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule na klínky
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
19 g
卡路里
1590 kJ /
380 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
57 g
您可能也會喜歡...
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 分
Risottata s chřestem, brokolicí a houbami
40 分
Kuskus s jehněčím a zeleninou
無評分
Zmrzlina z kozího sýra s pivním sirupem
無評分
Veganský parmazán
15 分
Rýže s lososem a žampióny
45 分
Polévka s bulgurem a červenou čočkou
50 分
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
無評分
Topinamburové chipsy
35 分
Mandlový koláč bez lepku
50 分
Veganské lilkové massaman kari
50 分
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1小時 25 分