裝置與配件
Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)
準備 10 分
總時間 45 分
6 porcí
食材
-
1400 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty
-
400 gramů čočky
-
100 gramů rýže (např. Carolina)
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička rajčatového protlaku (非必選)
-
15 gramů octa
-
50 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule na klínky
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
19 g
卡路里
1590 kJ /
380 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
57 g
您可能也會喜歡...
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1小時
Křupavý chléb bez lepku
3小時
Polévka s bulgurem a červenou čočkou
50 分
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1小時
Napa Kimchi
15小時
Rybí míčky
35 分
Švestkový clafoutis
無評分
Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou
1小時 15 分
Americké pečené fazole
無評分
Quinoa bowl salát Green Goddess
1小時
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 分
Zapečená rýže se zeleninou
1小時