裝置與配件
Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)
準備 10 分
總時間 45 分
6 porcí
食材
-
1400 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty
-
400 gramů čočky
-
100 gramů rýže (např. Carolina)
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička rajčatového protlaku (非必選)
-
15 gramů octa
-
50 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule na klínky
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
19 g
卡路里
1590 kJ /
380 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
57 g
您可能也會喜歡...
Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)
55 分
Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní
無評分
Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou
1小時 45 分
Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette
6小時
Polenta s čedarem
15 分
Vegetariánská pizza
無評分
Hrachovo cizrnové toasty
10 分
Hořčičná vejce s vařenými bramborami
1小時 5 分
Směs na proteinový chléb
10 分
Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)
1小時 20 分
Veganské lilkové massaman kari
50 分
Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou
1小時