裝置與配件
Carne louca
準備 55 分
總時間 55 分
6 porções
食材
-
salsinha fresca apenas as folhas½ maço
-
dentes de alho4
-
cebola em pedaços200 g
-
salsão cortado em pedaços80 g
-
pimentão vermelho sem sementes e cortado em pedaços150 g
-
azeite de oliva extra virgem70 g
-
bacon em cubos pequenos80 g
-
carne bovina (maminha), em cubos de aprox. 2 cm x 2 cm500 g
-
tomates sem sementes e picados150 g
-
tomilho fresco, só as folhas5 ramos de
-
folhas de louro seco2
-
água100 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em grão3 pitadas de
難易度
簡單
營養價值 每 1 porção
鈉
259 mg
蛋白質
40 g
卡路里
1644 kJ /
393 kcal
脂肪
23 g
纖維
2 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
9 g
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