難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g leite integral
- 90 g iogurte natural
- 1 c. chá de sal marinho
- azeite de oliva extra virgem, q. b. para decorar
- 營養價值
- 每 100 grama
- 卡路里
- 505.5 kJ / 120.8 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 8.4 g
- 脂肪
- 6.8 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 403.8 mg
替代食譜
Drink espumante com gengibre
無評分
Peito de peru com molho de romã
6h
Patê de queijos
5 分
Bombom de tâmaras
30min
Crocante de chocolate
無評分
Pão enrolado com calabresa e erva doce
2h 15min
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico
25min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1h
Empadão de frango com requeijão cremoso
1h 45min
Massa aerada (podre)
20min
Creme de pupunha e queijo brie
45min