難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 10 g de pepinillos, escurridos
- 10 g de cebollín, en trozos
- 10 g de alcaparras, escurridas
- 1 huevo duro, pelado
- 200 g de mayonesa
- 4 filetes de bacalao, frescos (aprox. 1.5- 3-5 cm de grosor)
- 4 pizca de sal
- 4 cdas de harina de trigo
- 2 cdas de aceite vegetal
-
hojuelas de sal, al gusto
或 flor de sal, al gusto
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 2329 kJ / 557 kcal
- 蛋白質
- 25.4 g
- 碳水化合物
- 9.4 g
- 脂肪
- 46.5 g
- 飽和脂肪
- 6.5 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 1063.9 mg
替代食譜
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