難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 ząbki czosnku
- 800 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości, bez białych błonek, pokrojonego na 5-6 cm kawałki
- 110 g cebuli, pokrojonej w ósemki
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego
- 225 g wody
- 170 g cydru
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 510 g sosu barbecue, plus dodatkowa ilość do podania
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- liście sałaty, do podania
- 6 bułek do burgerów
- czerwona cebula, pokrojona w plastry, do podania
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1807 kJ / 432 kcal
- 蛋白質
- 27 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 18 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 847 mg
替代食譜
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1小時 20 分
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
40min
Meksykańska tostada z wołowiną
1h
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
1小時 20 分
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3小時 20 分
Czarne bułki do burgerów
2h
Orientalny sos słodko-kwaśny
15 分
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3h
Szarpana wieprzowina
4h 15min
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1小時 40 分