
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g koperku, świeżego tylko liście
- 130 g cebuli przekrojonej na pół
- 45 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i smażenia
-
400
g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
或 400 g mięsa wieprzowego, mielonego podzielonego na kawałki - 50 g bułki tartej
- 45 g mleka
- 3 jajka
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 2 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 120 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 30 g masła
- 500 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
- 1 - 2 szczypty kurkumy, mielonej
- 1300 g wody
-
2 ½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 2 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszonej -
250
g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
或 250 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji -
500
g maślanki
或 500 g jogurtu naturalnego - 300 g mąki pszennej
-
80
g budyniu waniliowego, w proszku niesłodzonego
或 80 g budyniu śmietankowego, w proszku niesłodzonego - 50 g cukru
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 opakowanie kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu (180-200 g)
- cukier puder do oprószenia
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 670.6 kcal / 2805.9 kJ
- 蛋白質
- 28.2 g
- 脂肪
- 27.6 g
- 碳水化合物
- 79.5 g
- 纖維
- 6.3 g
- 飽和脂肪
- 10.2 g
- 鈉
- 1098.2 mg
替代食譜
Zupa krem z ziemniaków XXL
55 分
Krupnik z kurkami; Zapiekanka makaronowa z szynką
1小時
Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem
1小時
Zupa kalafiorowa; Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1小時
Barszcz biały na zalewie z kiszonych ogórków
40 分
Żurek z pieczarkami; Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1小時 15 分
Zupa pieczarkowo-paprykowa; Schab w sosie węgierskim (z osłoną noża miksującego), kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty
2小時
Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym
1小時 15 分
Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą
1小時 10 分
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55 分
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50 分
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30 分