Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.5 2 評分

準備 15 分

總時間 15 分

2 portions

食材

1 banane en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
150 g de glaçons
40 g de flocons d'épeautre
50 g de framboises (非必選)
2 c. à soupe de muesli
2 c. à soupe de graines de chanvre
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 10 g

卡路里 1729 kJ / 413 kcal

脂肪 13 g

纖維 9.6 g

碳水化合物 56 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Smoothie Bowls 11 食譜
比荷盧經濟聯盟

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Pavlova gourmande aux fruits rouges

無評分

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15 分

Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix

2小時

Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été

30 分

Mini cheesecakes végans

4小時 30 分

Poivrons farcis "Jack O'Lantern"

1小時 30 分

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 分

Crème de poivron rouge et soupe au gingembre

50 分

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 分

Pizza aux boulettes de viande à la sauce rouge épicée, Scamorza et poivrons

3小時 50 分

Power bowl de Popeye aux mûres

15 分

Virgin Piña Colada

15 分