難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g ulei
- 1 cățel de usturoi
- 250 g piept de pui file, fără piele, tăiat fâșii (1,5 cm × 3 – 4 cm), zvântat cu hârtie absorbantă
- 1 fir ceapă verde, tăiată inele (cca. 3 mm)
- 10 g zahăr brun
- 100 g roșii cherry, jumătăți
- 50 g germeni de soia
- ½ legătură coriandru proaspăt, doar frunzele tocate, plus pentru decor
- 20 g sos de chilli, dulce
- 5 g zeamă de limetă
- 4 ouă
- 10 g ulei de susan
- 10 g sos de pește
- 10 g sos de soia
- 3 linguri ulei
- 1 chilli roșu, proaspăt, fără semințe, tocat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2614 kJ / 624 kcal
- 蛋白質
- 45 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 41 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 1024 mg
替代食譜
Smoothie
5min
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40min
Limoncello
無評分
Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată
無評分
Tort de ciocolată Valentine
1h 10min
Sos thai dulce cu chilli
無評分
Sos Bordelaise
55min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Affogato cu ciocolată și brandy
無評分
Kimchi
51h
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h
Pennette cu șofran și crevete
30min