難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 150 g Äpfel, entkernt, in Stücken (4 cm)
- 1 TL Senf
- 200 - 250 g Naturjoghurt
- ½ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Bund Schnittlauch, frisch
- 1 Bund Radieschen (siehe Tipps)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 344 kJ / 82 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 454 mg
替代食譜
Wintersalat
55min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40min
Karottenhüttenkäse
10min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie
1h
Karotten-Gurken-Salat
15min
Gurkensalat mit Räucherforelle
30min
Sommerlicher Gemüsesalat
10min
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10min
Obstsalat
15min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min