裝置與配件
Stufato di manzo con patate e pasta
準備 15 分
總時間 1小時 40 分
4 porzioni
食材
-
15 g di olio neutro per esempio olio di girasole
-
10 g di zenzero fresco a fette sottili
-
50 g di porri a pezzi (5 cm)
-
2 anici stellati
-
2 peperoncini rossi secchi
-
600 g di carne di manzo (ad es. lombata), a cubetti (3 cm)
-
600 g di acqua
-
50 g di salsa di soia chiara (v. Consigli)
-
10 g di salsa di soia, scura (v. Consigli)
-
400 g di patate a cubetti (4 cm)
-
400 g di noodle udon congelati (v. Consigli)
-
2 - 4 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, per cospargere
難易度
中等
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
36 g
卡路里
2870 kJ /
684 kcal
脂肪
40 g
纖維
2.3 g
碳水化合物
45 g
您可能也會喜歡...
Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto
無評分
Burger con spicchi di patate e maionese all’aglio
1小時 20 分
Caserecce con cime di rapa e salsiccia
50 分
Pollo mediterraneo con riso
無評分
Ramen al curry rosso con pollo
40 分
Zuppa Ramen Tantanmen
45 分
Döner kebab di carne di manzo
50 分
Gyros veloci con tzatziki
無評分
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1小時
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45 分
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1小時
Low Meat Lasagna
2小時