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Pain aux céréales

Pain aux céréales
4.6 131 評分
準備 5 分
總時間 3小時 30 分
6 parts
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食材

  • 10 g de sel
  • 500 g de farine de blé aux céréales et un peu pour le plan de travail
  • 20 g de levure boulangère fraîche émiettée
  • 300 g d'eau
  • 15 g de graines de pavot
  • 60 g de mélange de graines (tournesol, lin et sésame par exemple)

難易度

簡單

營養價值 每 1 part

鈉 893.1 mg
蛋白質 12.9 g
卡路里 1518.8 kJ / 363 kcal
脂肪 7.5 g
纖維 12.3 g
飽和脂肪 0.9 g
碳水化合物 72.3 g

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