難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Haselnüsse
- 2 Bananen, unbehandelt, nur die Schale (ca. 100 g), in Stücken (2 cm)
- 60 g Butter, in Stücken
- 50 g brauner Zucker
- 50 g Zucker
- 150 g Mehl
- 1 Ei
- ½ TL Natron
- 1 Prise Salz
- 50 g Schokotropfen
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 384 kJ / 92 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 35 mg
替代食譜
Möhren-Hafer-Energyballs
50min
Cranberry-Mohn-Schnecken
2h 10min
Low Carb Zucchini-Haselnuss-Muffins
1h
Schoko-Milchreis-Auflauf
2h
Buchweizennudeln (glutenfrei)
35min
Mehrkorn-Kräcker
1h 30min
Ciambellone mit Nutella
45min
Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
30min
Zweierlei Muffins
45min
Mohnkuchen (Low Carb)
1h 5min
Nussriegel für Sportler
1h 30min
Protein-Energy-Balls
10min