難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g Kokosöl
- 3 TL Zimt
- 220 g Dinkel-Vollkornmehl
- 60 g Buttermilch
- 1 TL Backpulver
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 50 g Zucker
- 30 g Honig, flüssig
- 1 Prise Salz
- 營養價值
- 每 1 Gesamtrezept
- 卡路里
- 7633 kJ / 1822 kcal
- 蛋白質
- 33 g
- 碳水化合物
- 236 g
- 脂肪
- 79 g
- 纖維
- 18.3 g
替代食譜
Möhren-Mandel-Oats
8h 5min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5min
Haselnussaufstrich
20 min
Schoko-Nuss-Aufstrich hoch zwei
1h
Schwedisches Fladenbrot (Softbröd)
1h 45min
Bananenquark mit Kakaonibs
10 min
Frühstück im Glas
5min
Kakao-Granola
25 min
Arme Ritter
20 min
Hot Dog Buns Homemade
2h 15min
Mandel-Schoko-Granola
1h
Bubble-up-Pizza
1h 40 min