裝置與配件
Soufflé au fromage sans gluten
準備 10 分
總時間 35 分
6 portions
食材
-
beurre pour les ramequins
-
6 œufs
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de gruyère ou autre fromage à pâte dure, coupé en morceaux
-
6 petits-suisses 20% m.g.
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
14 g
卡路里
956 kJ /
230 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
8 g
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