裝置與配件
Mini baguettes rústicas
準備 30 分
總時間 16小時 30 分
6 unidades
食材
Poolish
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175 g de agua
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1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
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175 g de harina de fuerza
Masa
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1 cucharadita de aceite (para engrasar)
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175 g de agua fría
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120 g de harina integral
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200 g de harina de fuerza
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1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
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2 cucharaditas rasas de sal (10-12 g)
難易度
進階
營養價值 每 1 unidad
蛋白質
9 g
卡路里
1199 kJ /
286 kcal
脂肪
1.2 g
纖維
4.8 g
碳水化合物
57 g