難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Poolish
- 175 g de agua
- 1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
- 175 g de harina de fuerza
Masa
- 1 cucharadita de aceite (para engrasar)
- 175 g de agua fría
- 120 g de harina integral
- 200 g de harina de fuerza
- 1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
- 2 cucharaditas rasas de sal (10-12 g)
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 1199 kJ / 286 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Trenzas malteadas de semillas de amapola
15h 30min
Chapata con masa madre
17h
Pan de yogur (larga fermentación)
16h 10min
Baguettes parisiennes
15h 30min
Pan Venecia
17h 10min
Masa madre en polvo
24h 10min
Panecillos de trigo y centeno con masa madre
15h 20min
Pan de trigo con masa madre
15h
Pan gallego con masa madre
15h 30min
Masa madre de manzana y trigo
48h 20min
Pan payés con masa madre
16小時
Panecillos de leche
4h 30min