難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Kuličky
- 30 gramů loupaných mandlí
- 100 gramů kešu ořechů
- 50 gramů slunečnicových semínek
- 30 gramů hnědých lněných semínek
- 50 gramů dýňových semínek
- 10 gramů mrazem sušených malin
- 50 gramů sušených banánů
- 50 gramů sušených třešní
- 100 gramů sušených švestek
- 50 gramů sušených fíků
- 150 gramů sušených meruněk
- 1 - 2 polévkové lžíce karobu podle chuti
Poleva
- 150 gramů bílé čokolády
- 150 gramů mléčné čokolády
- 營養價值
- 每 20 kusů
- 卡路里
- 4326 kcal / 18168 kJ
- 蛋白質
- 94 g
- 脂肪
- 230 g
- 碳水化合物
- 477 g
- 纖維
- 63 g
- 飽和脂肪
- 88 g
- 鈉
- 417 mg
替代食譜
Čokoládovo-smetanové tyčinky s kokosem (Nanaimo bars)
2小時 20 分
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 分
Veggie „Burritos“
20 分
Mletá káva
5 分
Zeleninové chipsy pečené v troubě
無評分
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30 分
Veganská pěna s banány a avokádem
1小時 10 分
Dýňový hummus
1小時
Klasický flapjack
55 分
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 分
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1小時
Kakaový chia puding
35 分