裝置與配件
Frittata s odřezky ze zeleniny
準備 5 分
總時間 35 分
4 porce
食材
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
4 vejce
-
1 čajová lžička strouhanky (非必選)
-
1 špetka soli
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
-
200 gramů směsi zeleniny zbytků (viz Tip)
-
500 gramů vody
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
12 g
卡路里
661 kJ /
158 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
3 g
更多相關食譜
ZERO WASTE
8 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Vaječné kanapky
5 分
Mušličky s dýní a slaninou
30 分
Penne s dýní a sušenou šunkou
20 分
Těstovinový salát s ořechy
15 分
Hrachovo cizrnové toasty
10 分
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 分
Rizoto s paprikami a tuňákem
40 分
Gnocchi s lososem a hráškem
20 分
Jarní salát se šunkou a vejci
25 分
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 分
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 分
Rychlé zapečené brambory à la gratin
45 分