孜然香辣鸡胸肉条

孜然香辣鸡胸肉条

4.2 18 評分

準備 15 分

總時間 1小時 20 分

4 人份

食材

水
700 克
鸡胸肉，切5厘米大块
500 克
姜
3 片
料酒
10 克
辣椒粉，依据个人口味增减
5 克
白芝麻
5 - 10 克
孜然粉，依据个人口味增减
1 茶匙
蚝油
5 克
生抽
10 克

營養價值每 1 人份

卡路里 173.8 kcal / 726.3 kJ

蛋白質 31.9 g

脂肪 3.7 g

碳水化合物 3.7 g

纖維 1 g

飽和脂肪 1.3 g

鈉 252.4 mg

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