![Roast beef con salsa de mandarina Roast beef con salsa de mandarina](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/839eee68-dc5d-4e07-b1e6-57c59f69f730/Derivates/0ecc8418-8b95-4f7a-965c-33584147336c.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 100 g de cebolla, en mitades
- 1 ramita de romero, sólo las hojas
- 40 g de aceite vegetal
- 1 cda de sal, o al gusto
- 1 cda de pimienta negra molida, o al gusto
- 600 g de roast beef, en una sola pieza
- 60 g de jugo de mandarina, recién exprimido
- 15 g de vinagre blanco
- 150 g de agua
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1313.8 kJ / 314 kcal
- 蛋白質
- 33.3 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 17.5 g
- 飽和脂肪
- 4.5 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 623.5 mg
替代食譜
Dip de queso y rábano
5 分
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 分
Estofado de carne en salsa de mostaza y champiñones
35min
Nidos de papa con salmón y crema
2小時 40 分
Estofado de calabaza y mariscos TM6
2小時 20 分
Papas a la francesa TM6
1小時 15 分
Solomillo de cerdo con tocino
1h
Ceviche blanco
30 分
Carne molida
35min
Filete de res con mantequilla de ajo a las hierbas Al vacío TM6
2小時 15 分
Papas rostizadas TM6
1小時 15 分
Fettuccini con pollo y chícharos
35min