難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 100 g de cebolla, en mitades
- 1 ramita de romero, sólo las hojas
- 40 g de aceite vegetal
- 1 cda de sal, o al gusto
- 1 cda de pimienta negra molida, o al gusto
- 600 g de roast beef, en una sola pieza
- 60 g de jugo de mandarina, recién exprimido
- 15 g de vinagre blanco
- 150 g de agua
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1313.8 kJ / 314 kcal
- 蛋白質
- 33.3 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 17.5 g
- 飽和脂肪
- 4.5 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 623.5 mg
替代食譜
Pollo al cilantro
35min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Fricasé de pollo TM6
50min
Filete de res con arroz, almendras y arándanos TM6
1h 40min
Ciruelas al vapor (200-400 g) en cestillo
20min
Camarones al ajillo
25min
Calzone de cebolla y queso
2h 50min
Papas al horno con mayonesa de limón y romero
30min
Verduras blanqueadas
1h
Espárragos con mantequilla balsámica
35min
Pasta con camarones
35min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min