
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sárgarépás-gyömbéres öntet
- 140 g sárgarépa darabolva
- 2 ½ cm gyömbér, friss hámozva
- 45 g zöldhagyma csak a fehér részek (kb. 5 mogyoróhagyma)
- 175 g szőlőmagolaj
- 115 g rizsecet
- 2 ek szójaszósz
- 1 csipet kristálycukor
- só ízlés szerint
- 85 g kelkáposzta középső borda eltávolítva, keskeny sávokra vágva
- 30 g citromlé
Káposzta saláta
- 30 g kelkáposzta középső borda eltávolítva, keskeny sávokra vágva
- 175 g tavaszi sárgarépa vékony csíkokra vágva
- napraforgó mag díszítésre
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 451 kcal / 1887 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 44 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Vöröskáposzta-kókusz saláta
無評分
Papaya-Lencse Saláta
無評分
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 分
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
無評分
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5小時 15 分
Lencsesaláta mentával
無評分
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1小時
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
無評分
Green Goddess saláta
10 分
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 分
Színes tojások
無評分
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 分