難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 240 g red beets, raw, peeled, quartered
- 240 g pineapple pieces, fresh
- 240 g alkaline water or 240 g spring water
- 240 g orange juice, freshly squeezed (approx. 1 med.)
- 60 g lemon juice
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 649 kJ / 155 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 99 mg
替代食譜
Digestive Bliss (Metric)
5 分
Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa
45min
Festive Baguette
3小時 45 分
Virgin Watermelon Margarita
10 分
Citrus Kick (Metric)
5 分
Green Day Juice (Metric)
5 分
Immune Boost (Metric)
5 分
Super Green Juice (Metric)
10 分
Healthy Gut Zinger (Metric)
10 分
Pawpaw smoothie
10 分
Liver Detox (Metric)
5 分
Lemonade (TM5 Metric)
10 分