![Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi) Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1B4E51A2-4BAA-4F41-B91E-E364DC264087/Derivates/B46D5737-407C-4F15-95C3-318B969ECC5C.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di carota pelata e a pezzi ( 3 cm)
- 30 g di cipolla a pezzi
- 30 g di sedano a pezzi ( 3 cm)
- 220 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
- 400 g di acqua
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 823 kJ / 196.7 kcal
- 蛋白質
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 19.1 g
- 脂肪
- 10.9 g
- 纖維
- 5.2 g
替代食譜
Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)
30min
Pappa di riso e zucchine con tacchino multiporzione (7-9 mesi)
35min
Minestra verde coi cereali (10-12 mesi)
30min
Passato di zucchine all'uovo (10-12 mesi)
25min
Pappa con bietole e salmone (10-12 mesi)
30min
Minestrina di verdure e cereali con ricotta (7-9 mesi)
35min
Pastina con finocchi e nasello (7-9 mesi)
30min
Crema di lenticchie (7-9 mesi)
1h
Crema di finocchi, patate e pollo (7-9 mesi)
30min
Pappa di semolino con platessa (7-9 mesi)
30min
Crema carote e patate (5-6 mesi)
35min
Brodo vegetale (5-6 mesi)
35min